おぼえがき(18) 2004/02/01〜2005/02/27

期待している暇があったら、自ら手に入れに行けば良いのに。

傷つける程度の軽い気持ちが、壊してしまう危険をはらんでいる。

傷つけることに気をとられていると、傷つけられる隙を与えることになる。

感受性が鋭いことと、それを表現できることは別問題。

後ろ向きな理由をつけて、活力を奪っているのは誰か？

占いというレールに乗ることを好むのは、責任を転嫁することが出来るからだ。

占いというレールに乗ることを好むのは、自分で考えなくて済むからだ。

楽観的な発言が多いのは、悲観的な状況から目をそむけたいからではないか？

根本として悲観的な人間であるからこそ、楽観的な見解が出来るのだろう。

足枷があることを理由にして、意気地のなさを誤魔化しているだけなのかも知れない。

足枷だと決め付けているのは、自分だけではないだろうか。

どんな意図でその話題を持ち出そうとしているか、口に出す前に考えてみる。

認識したからといって、影響されるとは限らない。

非日常を求めても、日常の根本的な解決にはならない。

客観性のなさが不満の元。

知ると、漠然と抱えていたものたちが繋がる。

わからなくて良いのに。わからないということさえわかれば。

欠けたり、満ちたり。

欠けているからこそ、補おうと活力が湧くものだ。

一方通行では、無理が生じてくる。

できる人間からいくら勧められても、できないと思っている人間には無理。

残された歴史が事実であるかどうかはわからないが、それに込められた思想は読み取ることができる。

過敏に反応するのは、その言葉に自覚があり恐れているから。

学ぶことはまねること。

勉強しても頭は良くならない。頭の悪さを補うのが勉強だ。

努力することは威張れる行為ではない。
自分に必要なことを得ているに過ぎないのだから。
努力とは、それができない人間から見ると、努力に見えるだけのこと。

無くなってしまったと思っていた感情でも、いざとなれば復元される。

どんなことでも経験は糧になっている。
普段は忘れているようなことであっても、ちゃんと私の深い部分に格納されている。

ある言葉が心に響くのは、その言葉を持っていたから。
たとえそれが意識の深層に追いやられた言葉でも、持っていることには変わりがない。

言葉が通じないのは、その言葉が相手は持っていないものであるか、
持っていたとしても、その言葉に対する認識の違いがあるから。

言葉が通じるのは、その言葉を相手も持っているから。

依存することは、急所を握らせていることに等しい。

けんかをしてしまうのは、自分と相手の両方が見えなくなっているから。

時間が解決してくれるのではなく、時間の経過が状況を変化させただけ。
根本を乗り越えていないから、同じ悩みを繰り返す。

悩みに費やした時間に比例して、苦しさは増すものだ。

どうすれば良いのかの答えを持っているのは、誰だと思う？

悪いのは誰かを追求しても、問題は解決しない。

ただ聴いているだけで十分であり、かつ最上の対応。

誰かの行為によって得られる幸せに、慣れてしまわないように。

欠点にいつまでもこだわらないこと。

疲れているとろくなことを考えない。だから早め早めに休養をとるのだ。

悩みを解消するには、まず疲れを解消する必要がある。

何について悩んでいるか正確に言葉で表現できたなら、その悩みは解決したも同然。

固執するのは、忘れたいことを忘れていられるからだ。

自分自身について考える時間が少なくなるほど、手に入れられることが増える。

相手をよく観察して、必要なことを必要な分だけ。

情けは人のためならず。（＝情けは自分のためである。）

弱点そのものが、思いがけず助けになっていることがある。

悪条件を背負っていることが、原動力になる。

どんなことも永遠であったり絶対であったりはしない。
だから、いつでも変えることができる。

あらゆる出来事の良い面に目を向ける習慣は、人を幸せにする。

備わっていることについて考えろ。
いつも欠けていることに目を向けているから、感謝できないのだろう。

人に対して、どんなに些細なことであっても何か出来ることに感謝すべきだ。

感謝を期待するから、ストレスになる。

時間の浪費とは、嫌いな人について考えることだ。

決心することで出来るのは、行動を変えることだ。
感情を変えるのは難しい。

出来る出来ないはともかく、知っているという安心感。

起こることよりも、起こることの見解によって傷つくことがある。

平和をもたらすのは、他ならぬ私自身。

私の心構えが、私の運命を決める。

無意識の部分を意識化することで、改善できる。

意見のくい違いがあるのは、事実に対する解釈の違い。

思い込んでいる本人にとっては、きっと現実にそうなんだろう。

たとえどんなことでも、活かす。
この差が人生を変える。

避けようと決めたら、永遠に避けること。

じっとして嘆く時間があるなら、手を足を動かせ。

知識を得るだけ、持っているだけではもったいない。

知識は使ってみて初めて威力を発揮する。

ことわざをどれだけ実践で活用してる？

実際に起きてしまったことは変えられないが、それをどう活かすかは変えることが出来る。

それがいいことだと思っても、実行に移さないから成長しないのだ。

悩むのは、価値があると思う基準が確立されていないから。

あなたの判断基準はどこにある？

不可抗力に逆らうから徒労に終わるのだ。

優先順位を明確にする。

見切り発車でもいい。

意思の力でどうにかなることにだけ、悩むこと。

出来ることがあればやる。出来ることがなければ、別の関係ないことをやる。

人の意見を聞くコツは、役に立ちそうなことだけ吸収し、あとは無視することだ。